おひさ!

ちょっと久しぶりの更新です。

相変わらず元気にしてました。

セルフケア(現在は身体のメンテ)も

無理することなく続けております。

体重に関しては、

今日はここ1ヶ月ほど続いていた

プラトー(停滞状態)から脱したらしく、

久しぶりに体重が再び降下していました。

2018年の1月5日にスタートし、

今日で13キロ体重が減りました。

少なくとも94年に留学した当時の体重に戻したいなと思います。

どんだけ太ってん!?
っていうツッコミはなしでm(._.)m。

あ、でも当時は21歳。現在は44歳。

あくまでも目標なので、体重にこだわるのではなく、

見た目と気持ちをコンパスにしたいと思います。

でもバレーをするときのスタミナが全然違うのが嬉しいです。

膝も痛くならないし、ヒャッホーウ!

私は、

「もう〇〇歳なんだから、こうならないとあかんよ」とか

「女の子なんだから、こうしないと」

みたいな事を両親から言われずに育った記憶があります。

私が産まれるずーっと前から、

母親が卓球をしていて、

練習に行ったり、

トーナメントで活躍する姿をみて、

かっこいいなーと思っていました。

そういう環境はよかったなーと思います。

現在70歳を超えても「卓球を楽しんでるよ〜」と言う母。

そういう母とそれを普通の事として捉える(?)父。

なんかいいなーと思います。

6月の終わりに両親がこちらに遊びに来てくれることになりました。

楽しみです。

おまけ

ここ1ヶ月ほど家族でカフェ巡りを楽しんでいます。週末には行ったことのないカフェを探して出かけてます。パンプキンが病気の時はそんな余裕もなかったですが、パンプキンも一緒に行こうね♬と思いながら家族で出かけてます。


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